av在线播放免费观看丨久久久久久一丨国产igao为爱做激情国外丨中国少妇xxxx做受丨九色真实伦实例丨国产麻豆自拍丨亚洲精品无码永久在线观看男男丨久日精品丨精品久久久久久无码国产丨五月开心网丨国产精品白浆一区二小说丨国产免费极品av吧在线观看丨亚洲理论在线中文字幕观看丨97精品国产97久久久久久粉红丨午夜国产片丨毛片随便看丨专干老肥女人88av丨欧美午夜aaaaaa免费视频丨欧美成人影院丨黄a大片av永久免费

見到過很多長壽老人，基本都對姜情有獨鐘。我幼時對于姜的最初認知是來自母親講的一個謎語，“古怪爹古怪娘，古怪孩子古怪床，古怪生在古怪上，古怪生的古怪樣”，這說的就是姜了。

我開始了解到姜的諸多功效，則是由于父親。他患有慢性支氣管炎，每每到了冬季會發作，咳嗽、咳痰、喘憋不斷。后來父親聽赤腳醫生說吃姜對氣管炎大有好處，于是他就常常在吃飯時掰下一塊生姜和煎餅一起細嚼慢咽。上小學時我咬了一口生姜，它的辣味讓我難以下咽，印象深刻，從此便很少生吃姜。直到學習中醫對姜有更深的了解后，便開始把姜腌制后生吃起來。早上一碗面條，1～2個雞蛋，幾塊腌制的鮮姜，曾是很長一段時間我的早餐標配。

外感受風寒了，來一碗生姜湯加匙紅糖，可以祛風散寒；如果胃中受寒，來一杯干姜大棗茶，可以溫脾暖胃；如果少腹寒性疼痛，來點炮姜、紅糖、胡椒面，可以溫中止痛。其實用姜入藥，有生姜、干姜、炮姜之分，這三者作用類似，卻也略有差異。雖都是溫性，但其功效程度及作用位置不盡相同。下面筆者就分開介紹一下生姜、干姜、炮姜到底有何區別。

生

姜

生姜味辛，性微溫。歸肺、脾、胃經。素有“嘔家圣藥”之稱。具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，常用于風寒感冒，脾胃寒癥，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽，還可解魚蟹毒。

干

姜

干姜味辛，性熱，歸脾、胃、腎、心、肺經。具有溫中散寒，回陽通脈，溫肺化飲的功效，常用于脘腹冷痛，嘔吐泄瀉，肢冷脈微，寒飲喘咳。俗語說“姜是老的辣”，一點不假。

炮

姜

炮姜味辛，性熱。歸脾、胃、腎經。具有溫經止血，溫中止痛之功效，常用于陽虛失血，吐衄崩漏，脾胃虛寒，腹痛吐瀉等，治療痛經多用炮姜。

下面給大家介紹幾種生姜用法↓↓

01 感冒：姜水加鹽泡腳

將雙腳浸于熱姜水中，水浸到腳脖為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽，并不斷加熱水，浸泡至腳面發紅為止。

此法對于外感風寒有療效，適用于風寒感冒或淋雨后有惡寒、發熱的患者。不適合熱暑感冒及風熱感冒。

注意：有高血壓、心臟病、足癬、糖尿病、皮膚感染者慎用。泡腳時，皮膚微微發汗即可，不可大汗。

02 咳嗽：生姜汁擦背

風寒咳嗽典型癥狀：受涼后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

方法：用生姜榨汁，兌一半溫開水，生姜與溫水的比例是1:1，把姜汁擦上背部皮膚。

此舉可刺激背部的肺俞穴、大椎穴、風門穴等穴位，有溫宣肺氣、疏散風寒的作用。這個方法一歲以后的孩子也可以用。

03 驅寒：口里含姜胸中暖

早晨出門的時候，在嘴里含片生姜，讓唾液慢慢地和姜汁混合，然后咽下。待到口中生姜味道變淡，再把姜片慢慢地嚼碎，吐掉或咽下，可使前胸保持一股暖氣，不受外面風寒的影響。

04 關節炎：鹽水煮姜外敷

將生姜切成一厘米厚的姜片，放在濃鹽水中煮熟，然后用熱的生姜片外敷腰部和膝關節，反復數次。

此舉能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可緩解關節冷痛。